Kiat Agar Tahan Lama di Ranjang Secara AlamiKiat Agar Tahan Lama di Ranjang Secara Alami,-  Kiat tahan lama di ranjang secara alami yang mudah dilakukan siapa saja termasuk Anda yang ingin memuaskan istri Anda. Sebelum Anda mengetahui beberapa kiat tahan lama  di ranjang adalah lebih baiknya Anda memahami masalah yang Anda alami terlebih dahulu. Tidak bisa tahan lama ereksi di ranjang penyebab utamanya adalah gangguan ejakulasi dini.

Berikut kami berikan beberapa tips Kiat Agar Tahan Lama di Ranjang Secara Alami, dimana ada beberapa usaha yang mesti Anda lakukan agar dapat mendapat ereksi maksimum dan tahan lama. Tips berikut bisa jadi cara mudah saat Anda bercumbu rayu, dan siap melakukan hubungan seks. Dengan perlakukan yang tepat Mr P dapat melakukan penjelajahan, dan Anda bukan hanya sekedar jadi pria yang mampu melakukan ’sekali gerakan.’ Saja. Berikut Kiat Agar Tahan Lama di Ranjang Secara Alami….

Foreplay / Pemanasan

Mungkin kebanyakan dari kita tidak menyadari bahwa foreplay/pemanasan bisa dijadikan sebagai Kiat Agar Tahan Lama di Ranjang. padahal  Foreplay ini hukumnya adalah WAJIB dan tidak boleh terlewatkan ! Kenapa ??? karena semakin lama waktu yang anda gunakan untuk melakukan Foreplay akan semakin membuat pasangan/istri anda merasa di atas awan dan Anda lebih tahan lama ml.

Pikiran Mengendalikan Tubuh

Oleh karena itu pikirkanlah bahwa anda adalah raja di ranjang. Jangan memikirkan bahwa anda akan cepat keluar. Pikiran Anda tidak bisa tahan lama di kamar akan terjadi jika Anda terus memikirkannya, dikarenakan stress akibat tidak bisa tahan lama.

Sering Masturbasi Akan Cepat Keluar Saat ML

Ini adalah pernyataan yang benar namun pernyataan ini tidak sepenuhnya benar. Jika saat masturbasi anda terbiasa untuk buru-buru untuk ejakulasi, bisa jadi saat ML membuat ejakulasi anda juga menjadi lebih cepat. Cobalah untuk tidak menganggap benar pernyataan bahwa “sering masturbasi = cepat keluar”, sehingga alam bawah sadar anda tidak menggerakan organ seksual untuk cepat-cepat ejakulasi!

Makanan yang Bagus

Kiat Agar Tahan Lama di Ranjang  selanjutnya adalah makan-makanan yang berkualitas. Darah dan horomon menafsirkan nutrisi yang bermanfaat. Jadi nutrisi yang bagus merupakan kunci untuk mendapatkan seks berlipat ganda. Karbohidrat, bermnafaat untuk membangun balok energi, yang esensial. Seksual kita membutuhkan makanan karbohidrat dan beragam dari jenis ini. Pasta dan roti merupakan sumber karbohidrat penuh. Anda juga perlu mengkonsumsi zat besi setiap hari. Zat besi merupakan bahan vital dalam testosterone, cairan air mani dan sperma. Anda dapat menemukan sumber mineral ini dari seafood, kacang polong dan kacang-kacangan. Atau untuk lebih praktisnya Anda dapat membeli suplemen zat besi.

Hidari makan berlebih sebelum melakukan hubungan seks. Jika Anda makan malam berdua, jangan menyantap menu makanan dari daging dan minum anggur plus makanan penutup, setidaknya jika Anda berencana melakukan hubungan seks setelah acara makan malam. Usahan menyantap makanan sejam sebelum melakukan hubungan seks supaya proses pencernaan berjalan dengan sempurna.

Gunakan Kondom yang Sedikit Tebal

Banyak pria yang menjadi lebih tahan lama dengan menggunakan kondom untuk mengurangi sensasi gesekan pada alat kelamin. Meskipun menggunakan kondom bisa membuat tahan lama bahkan sampai setegah jam, namun kondom akan mengurangi kenikmatan bercinta dengan istri.

Posisi Yang Tepat

Posisi dalam melakukan hubungan seks dimana pihak pria yang berada di atas – seperti posisi missionary dan doggy style – memberikan keuntungan lebih pada pria, lantaran posisi ini memacu aliran darah dan memberikan ereksi yang tahan lama dan kuat. Jadi jangan lakukan posisi dimana wanita di atas pada sesi awal hubungan seksual. Sentakan gravitasinya akan mengeluarkan aliran darah dari ereksi Anda. Posisi wanita diatas juga membuatnya mengendalikan gerakan, jadi juga dan ini bisa membuat pria kehilangan kontrol yang lebih baik pada penetrasi.

Kurangi Kepekaan Agar Tahan Lama

Jika Anda tak ingin menggunakan kondom saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, Anda dapat mencoba cara lain. Sesekali keluarkan Mr P dari Ms V saat Anda merasa akan mencapai klimaks. Trik ini berguna untuk mengalihkan pikiran Anda sejanak untuk menghindari ejakulasi terlalu awal, namun tak mengurangi kekuatan ereksi.

Atur Pengobatan Yang Sedang Anda Jalani

Pengobatan untuk beberapa penyakit seperti depersi, phobia social, OCD, dan kegelisahan saat ini biasa digunakan oleh doketr. namun, pengobatan semacam ini bisa mengakibatkan sulitnya ereksi. Jika Anda mengkonsumsi obat semacam ini, konsultasikan dengan dokter untuk memastikan Anda tidak mendapat resep berlebih, yang mengakibatkan matinya kehidupan seksual Anda.

Gunakan Ritme saat ML

Misal saat posisi man on top (MOT), lakukan ritmebeberapa kali tusukan cepat, dan sekali tusukan perlahan tapi dalam. Contoh : 9x tusukan cepat dan 2x tusukan perlahan tapi dalam. Pada saat terjadi tusukan perlahan tapi dalam, ini adalah saat istirahat bagi alat kelamin pria dan saat terjadi pengurangan sensasi gesekan. Plus saat tusukan perlahan tapi dalam ini dinikmati wanita juga. Hal tersebut bisa membuat lebih tahan lama.

Coba Pikirkan Hal Lain Selain Seks

Jika penis anda sudah merasakan orgasme , mau ejakulasi atau sudah di ujung tanduk segerala lah alihkan pikiran anda dan coba pikirkan hal lain seperti pekerjaan anda yang belum anda selesaikan dikantor atau yang lainnya yang penting bisa membuat anda kehilangan rasa & konsentrasi untuk ejakulasi. Terdenganr sepele padahal ini sebernanya sudah terbukti . Gapercaya ??? coba saja

Simpan Kekuatan

Kiat Agar Tahan Lama di Ranjang selanjutnya adalah jangan membuat diri Anda kelelahan di sesi awal saat melakukan hubungan intim. Terlalu lelah disesi awal dapat mengakibatkan ereksi jadi lembek. Jadi ukur bats kekuatan Anda.

Tak Perlu Gugup

Terlalu gelisah dan gugup justru dapat membuat ereksi Anda melembek dan tidak tahan lama. Namun sayangnya, seks seringkali berhubungan dengan hasil yang menggelisahkan, jika itu terkait dengan image tubuh yang negatif. Seperti saat Anda pertama kali melakukan hubungan seksual dengan pasangan, sudah tentu Anda dihantui kegelisahan. Sebaiknya temukan cara untuk membuat diri Anda merasa nyaman jika Anda dihinggapai rasa gugup saat hendak melakukan hubungan seksual.

Latihan

Lakukan latihan perut adalah salah satu Kiat Agar Tahan Lama di Ranjang. Gerakan ini memiliki andil dalam membantu otot perut Anda mempertahankan ereksi. Selain itu, dengan postur tubuh yang bagus percaya diri Anda semakin bertambah. Selian latihan perut, Anda juga bisa melakukan latihan kegel untuk Mr P. Meski hal ini tak terbukti dapat memperbesar ukurannya, tetapi bisa membantu mempertahankan ereksi berlangsung lebih lama.

Jangan Merokok Dan Minum Beralkohol Berlebih

Merokok membuat sirkulasi darah jadi buruk, dan saat Anda ingin melakukan hubungan seksual, sangat dibutuhkan aliran darah yang lancar. Jadi jika Anda ingin kehidupan seks yang selalu panas, ini sebuah alasan kuat untuk menghentikan kebiasaan merokok. Minum minuman beralkohol terlalu banyak juga berpengaruh pada prostate Anda.

itulah Kiat Agar Tahan Lama di Ranjang hingga istri puas. Sebenarnya apapun resepnya, pola hidup sehat juga akan memberi kemampuan luar biasa dalam kehidupan seksual Anda. Selamat mencoba!

 

 
Incoming search:
cara agar tahan lama di ranjang secara alami, cara tahan lama, agar pria tahan lama, tips agar tahan lama di ranjang, cara biar tahan lama di ranjang, kuat dan tahan lama di ranjang, cara tahan lama di ranjang untuk wanita, cara tahan lama diatas ranjang