Makanan-untuk-Ejakulasi-DiniPada sebagian besar pria, ejakulasi dini adalah gangguan seksual yang mereka takuti. Sebagian merasa bahwa ejakulasi ini bisa menghancurkan kekuatan mereka sebagai pria. Padahal secara tidak disadari, ada banyak faktor pola hidup yang bisa menyebabkan seorang pria terkena ejakulasi dini. Pola hidup tersebut menyebabkan kadar testosteron dalam tubuh mereka menurun, sehingga kemungkinan besar ejakulasi dini dapat terjadi.

Ada banyak cara untuk mencegah ejakulasi dini. Salah satunya adalah mengganti pola makan dengan banyak mengonsumsi makanan sehat. Seperti dilansir dari boldsky.com, inilah daftar makanan yang bermanfaat untuk mencegah ejakulasi dini.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 1. Asparagus

Sayuran dengan bentuk tipis panjang dan berwarna hijau ini sering dikatakan sebagai sayuran yang super sehat. Salah satu manfaat positif dari mengonsumsi asparagus adalah dapat meningkatkan gairah seksual Anda. Sebab asparagus kaya akan mineral dan vitamin E yang dikenal dapat meningkatkan fungsi hormon pria. Hasilnya, pria pun dapat terhindar dari gangguan ejakulasi dini.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 2. Telur

Telur adalah satu-satunya makanan dengan sumber vitamin D alami di dalamnya. Vitamin ini bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan seksual pria. Mengonsumsi sekitar 2 butir telur per hari bermanfaat untuk meningkatkan kadar testosteron pria. Sehingga telur pun dianggap sebagai makanan efektif untuk menyembuhkan ejakulasi dini.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 3. Cokelat hitam

Cokelat hitam identik sebagai makanan yang tinggi akan zat antioksidan di dalamnya. Mengonsumsi cokelat hitam dapat merangsang aliran darah ke organ seksual pria. Sehingga fungsi organ seksual pun dapat berjalan dengan maksimal. Cokelat hitam juga mengandung asam amino yang disebut dengan L-Arginine Hvl yang bermanfaat untuk mengatur produksi hormon dalam tubuh.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 4. Wortel

Wortel adalah sayuran yang dilengkapi dengan segala macam bentuk vitamin dan mineral di dalamnya. Vitamin kompleks di dalam wortel ini akan menguatkan otot penis dan membantu dalam mengatur aliran darah ke organ seksual pria.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 5. Oatmeal

Oatmeal kaya akan zat serotonin yang bermanfaat untuk mengurangi tingkat stres dan cemas dalam tubuh. Hal ini bermanfaat untuk mencegah ejakulasi sebab ejakulasi sendiri kebanyakan disebabkan oles stres. Tak hanya itu, oatmeal juga mengandung protein yang bermanfaat untuk meningkatkan testosteron dalam tubuh pria.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 6. Alpukat

Alpukat sering dijuluki sebagai buah ajaib sebab tinggi akan vitamin dan mineral di dalamnya. Alpukat mengandung vitamin C, K, dan B. Vitamin K sendiri penting untuk mengalirkan aliran darah ke organ vital tubuh. Alpukat juga mengandung protein dan serat yang bertindak sebagai obat seks alami.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 7. Blueberry

Di antara daftar buah yang bermanfaat untuk mencegah ejakulasi dini, blueberry berada pada urutan yang paling atas. Sebab blueberry amat efektif untuk menangkal radikal bebas penyebab munculnya ejakulasi dini.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 8. Pisang

Pisang tinggi akan zat alami bernama enzim bromelain yang efektif untuk meningkatkan dorongan seks dalam tubuh. Hal ini pun juga akan berdampak pada meningkatnya jumlah sperma dan turunnya risiko untuk terkena ejakulasi dini.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 9. Kacang kenari

Kenari adalah kacang-kacangan super sehat yang bermanfaat tinggi untuk kesehatan reproduksi pria. Kacang kenari dapat menyembuhkan impotensi, disfungsi ereksi, dan ejakulasi dini. Kenari juga kaya akan protein dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh pria.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 10. Seledri

Seledri adalah sayuran yang biasanya disingkirkan dalam suatu masakan. Padahal sayuran ini kaya akan zat androstenone dan adrostenol yang bermanfaat sebagai obat alami untuk menyembuhkan ejakulasi dini.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 11. Bawang putih

Baik bawang putih maupun bawang bombay tinggi akan kandungan allcin di dalamnya. Zat ini cukup penting untuk meningkatkan gairah seksual pria. Allcin dapat memperlancar aliran darah ke organ seksual pria dan mencegah ejakulasi dini.

Makanan Untuk Ejakulasi Dini – 12. Kacang almond

Kacang almond tinggi akan seng dan protein. Seng sendiri merupakan zat alami yang mampu mencegah ejakulasi dini. Sementara protein dapat meningkatkan gairah seksual pria.

Ejakulasi dini sebenarnya bisa dicegah dan diobati dengan cara yang alami. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan ejakulasi dini di atas. Selamat mencoba! semoga berhasil

incoming search:

ejakulasi dini pada wanita, obat ejakulasi dini, cara mengatasi ejakulasi dini, pengertian ejakulasi dini, ejakulasi dini dan penanganannya, disfungsi ereksi, penyebab ejakulasi dini, atasi ejakulasi dinimengobati ejakulasi dini dalam islam, tips tahan lama ejakulasi dini, latihan mencegah ejakulasi dini, ramuan tradisional menyembuhkan ejakulasi dini, mengobati ejakulasi dini secara permanen, minuman pencegah ejakulasi dini, menyembuhkan ejakulasi dini dengan olahraga, cara mengobati ejakulasi dini dengan bawang putih